GI 11月 16, 2017 低GI!GIとはグリセミック・インデックスの略で食品に含まれる糖質の吸収度合いよ 摂取2時間までに血液中に入る糖質の量を計ったものなの ほう、そうですか まあ! シャンシャン可愛いわあ はいはい、程々ですな おや 素敵な お花と花入れね へいへい、まあまあですな あら、野良さんよ これから寒くなるから大変ね おうちに入れてあげようかしら はいはい、寒い間だけですよ 春になったらとっとと出て行ってもらいますよ さっきからあんた低慈愛ね